鴨鍋で糖質オフ

実家ごはんは鴨鍋

今夜は実家で夕食。

姪っ子ちゃんのご希望で、妹宅と実家をzoomで繋いでオンラインお食事会をすることになったので、パソコン＆接続担当で呼ばれました（笑）

その日の実家メニューは鴨鍋。

うちの母は鴨肉が好きみたいで、よく買うようです。
どこで買っているのかと思ったら、生協に売っているんだそう。

まさかの鴨づくし！

そしてこの日はサラダも鴨！（笑）

サラダというか、鴨ハム？と野菜？という感じですが。

糖質オフ生活をしている私としては、メインが鴨肉だというのはありがたい限り。
低糖質でたんぱく質も豊富ですからね。

糖質の多そうな野菜類を食べ過ぎなければ、低糖質メニューだと思います。
楽しいオンラインお食事会でした。

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